Akne und Falten in meinem Alter?

Die Pubertät brachte die Anfälle von Akne. Mit den 20ern waren Herr und Frau Right von wichtigster Bedeutung. Als die 30er eintrafen, arbeiteten sie daran, dass Johnnie oder Susi hübsche Modellkinder waren. Nun erreichen sie die fabelhaften 40er und sind mitten im Leben. Schön, warum gehen sie dann plötzlich mit dem doppelten kosmetischen Hammer gegen Akne und Falten um? Selbst die Gesellschaft geht davon aus, dass man Akne schon im Alter von 25 Jahren hätte loswerden müssen.

Die Anzahl der Menschen über 30Jahre, die eine Aknebehandlung benötigt steigt an und dehnt sich laut einer Zeitschrift von der amerikanischen Akademie der Dermatologie dahin aus, dass sich der Bedarf an Behandlungen gegen Akne durch Medikamente (z.B. Tretinoin) längst auf das durchschnittliche Alter von 40Jahren eingespielt hat. Die Autoren des Berichts, Dr. Steven Feldman und Alan Fleischer, fügen hinzu, dass sich viele Krankenversicherungen weigern, ein Rezept über Tretinoin für Patienten über 25Jahren zu bezahlen.
Doch selbst dann, wenn Ihre Krankenversicherung Sie alleine lässt, bleibt Ihnen immer noch die Option, dass Sie sich selbst von ihrer Akne und den Falten befreien. Arrangieren Sie sich mit der vorhandenen Situation, Akne und Falten zu haben. Reinigen Sie ihr Gesicht mit einer Aknecreme, die Benzoylperoxid und salicylic-Säure enthält, verschlechtert das aber den Zustand ihrer Falten? Oder schmieren Sie sich Feuchtigkeitscreme ins Gesicht, um die Falten zu versorgen, müssen aber wegen dem zusätzlichen Öl jetzt ein weiteres Produkt kaufen, wegen der nun entstehenden Pickel?

Es gibt eine elegantere Art, Akne und Falten zu behandeln.

1. Deuten Sie die Akne
2. Erkennen Sie den Grund für ihre Pickel, dann können Sie diese auch effektiv behandeln.

Wenn Sie sich nun um ihre Akne und Falten kümmern wollen, richten Sie ihr Augenmerk zuerst auf die Akne, weil Akne eine autoimmune-Krankheit ist. Eine autoimmune-Krankheit zu haben, bedeutet das Ihre Gedanken, Emotionen und/ oder Umgebung betrifft Sie auf eine ungünstige Weise und erfordert unmittelbare Aufmerksamkeit. Auf diese Art kann Akne zu haben folgendes ergeben, dass Sie mehr entspannen müssen, Ihre Essgewohnheiten wechseln sollten, Ihre zwischenmenschlichen Kontakte überdenken und den Druck ständig von Termin zu Termin hechten zu müssen mindern, um so Ihren Lebensstil sinnvoll zu ändern.
Pickel erscheinen dann auf Ihrem Gesicht, um über einige unangenehme Aktivitäten innerhalb Ihres Körpers und Lebens zu berichten. Sobald Sie Rückmeldung von diesen Pickeln bekommen, können Sie Maßnahmen ergreifen, um sie zu beseitigen, während Sie Ihre Gesundheit im Prozess fördern.

Akne ist normalerweise ein Hinweis verschiedener, verdeckter oder übersehener Gesundheitsprobleme. Hier ist eine Probe der Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie mit Akne umgehen, so dass Sie das Geheimnis hinter Ihrem Ausschlag entwirren können. Sind Sie:

Normal?
Etwa 70% Ihres immunen Systems befindet sich in Ihren Därmen. Wenn dieser Bereich mit Abfallstoffen blockiert wird, ist ihr Immunsystem unten. Also will es die Abfallstoffe, statt über den Darm, durch die Haut hinaus befördern. Abfall, der die Haut verlässt, kann eine Infektion verursachen, die sich als Akne zeigt.

Verkrampft?
Spannung reduziert die Kraft des immunen Systems. Nehmen Sie während des Tages einige tiefe Atemzüge, um Ihren Körper zu beruhigen. Unternehmen Sie einen langen Spaziergang an der frischen Luft, um sich zu entspannen.

Bewusst am Essen?
Akne verbesserte sich mit dem Verzehr von Nahrung, die Zink, wesentliche Fettsäuren und Vitamin A enthalten. Alle diese wichtigen Nährstoffe sind in belaubten grünen Gemüse, Früchten und Olivenöl verfügbar.

Über ungelöste Angelegenheiten besorgt?
Persönliche Angelegenheiten nicht zu lösen, schafft Konflikte und Spannungen im Körper. Wieder spricht alles dafür, dass man es vermeiden sollte, seinen Körper übermäßigem Stress auszusetzen.

Täglich in Bewegung?
Bewegung reduziert Stress und gibt Ihnen die Gelegenheit, um im Unterbewusstsein viele Dinge zu verarbeiten. Körperliche Aktivität hält auch Ihre Muskeln und Därme fit, dies sollte Sie ermutigen, regelmäßig in Bewegung zu bleiben.

Ein häufiger Kopfkissenbezug- wechsler?
Einen schmutzigen Kopfkissenbezug zu verwenden, verschlimmert die Aknebildung. Ihr Gesicht sondert natürlich während der Nacht Öle ab. Diese Öle sind klebrig. Wenn ihr Kopfkissenbezug so verschmutzt ist und Sie mit Ihrem Gesicht weiterhin darauf ruhen, blockiert dieses die Poren.

Änderungen im Job/Karriere ausgesetzt?
Neue Forderungen oder Gefühle über Verluste verändern unser Leben. Übertragen Sie diese Emotionen in etwas Konstruktives z.B. durch das Schreiben in eine Zeitschrift oder stellen sie sich vor, wie sie diese Veränderungen zu ihrem Vorteil nutzen können. Finden Sie Trost in diesen Änderungen und sehen Sie die Gelegenheiten für einen neuen Anfang.

Erfahren Sie übermäßiges Gesichtshaarwachstum und unregelmäßige Perioden?
Gute Bedingungen für Akne sind, übermäßiges Gesichtshaar, unregelmäßige Perioden die durch eine Geschlechtshormon-Störung entstanden sind oder andere hormonelle Störungen die zum Ungleichgewicht führen. Ihr Doktor kann eine Serie von endokrinen Tests durchführen, um festzustellen, wie es um Ihren Hormonhaushalt steht, um dann ggf. korrigierende Maßnahmen einzuleiten. Ricardo Azziz, M.D, der als Chefarzt der Abteilung für Geburtshilfen und Direktor des Instituts für Geschlechtshormonelle Störungen am Cedars-Sinai Medical Center gilt, schätzt dass 80% der Frauen die mit übermäßigen Geschlechtshormonen zu tun haben, unter einer endokrinen Störung leiden, die polycystic ovary syndrome (PCOS)- Stein-Leventhal-Syndrom genannt wird. Dr. Azziz fügt hinzu, dass Frauen mit PCOS oft eine Insulinresistenz haben und das Risiko für Entwicklungsart II Diabetes, Hypertonie- und Herzkrankheiten, erhöht ist.
Sobald die Akne unter Kontrolle ist, können Sie sich um Ihre Falten kümmern. Ein anderer Grund dafür, die Pickel zuerst zu behandeln ist, weil wenn Sie Ihren Lebensstil dahin ändern um sich von Ihrer Akne zu befreien, haben Sie bereits die gesunde Art zu Leben begonnen und werden jetzt erst die tatsächliche Anzahl Ihrer Falten, die Sie haben, erkennen. Sie werden zu dem Schluss kommen, dass bereits weniger davon vorhanden sind.

Gesundheit ist Ganzheit, und Schönheit ist eine Spiegelung von robuster Gesundheit. Sie kaufen nie robuste Gesundheit in einem Topf. Es sind ein Verstand, Körper, Geist und Umweltunterstützungssysteme, die totale Gesundheit erhalten. Lassen Sie uns mal sehen, wie Sie Cremes nach Ihren Bedürfnissen anwenden sollten.
Face Cream Education There are five basic ingredients in any given anti-aging or anti-wrinkling cream.

Gesichtscreme Herstellen. Es gibt fünf Grundzutaten in jedem Anti-Aging Produkt oder Falten Creme.

1. Das Öl oder die Feuchtigkeitscreme
2. Die Konservierungsmittel, um den Rahm davon abzuhalten zu verderben.
3. Ein Geruch oder Aroma
4. Eine Farbe
5. Die aktive Zutat.

Nur einer dieser Bestandteile ist Notwendigkeit, das Öl. Das Konservierungsmittel wird nur gebraucht, um den Rahm nützlich zu halten. Ihr Gesicht braucht keine Erhaltung, weil die Haut lebendig ist. Da einige Leute Allergien gegen Gerüche und Farben in Kosmetika haben, sagt der Körper, dass diese zwei Zutaten nicht notwendig sind. Die aktive Zutat ist normalerweise das letzte kosmetische Medikament oder das Multivitamin, das Ihr Alter um 5-20 Jahre hochzuheben oder dramatisch zurückdrehen soll.
Forscher S. Eichelhäher Olshansky, Leonard Hayflick und Bruce A. Carnes kommentieren die Eskapaden von kosmetischen Gesellschaften unverblümt in ihrem Bericht. Das mit dem Jungbrunnen stimmt nicht, berichtet die Auflage vom Juni 2002 des wissenschaftlichen Amerikaners. Die Autoren warnen jeden, der vorhat, die Zeichen der Zeit auf ihrem Gesicht zurückzudrehen, „ Jeder der angeblich ein Produkt gegen das Altern anzubieten hat, ist entweder im Irrtum oder lügt“.

Ich wette, dass Sie denken, “macht dieses Öl meine Akne nicht schlimmer? “Die Antwort ist: Nicht wenn Sie das richtige Öl verwenden. Einige wesentliche Öle wie Bergamotte, Lavendel, Zitrone, Sandelholz, Teebaum und Ylang Ylang haben Reinigungs- und antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Akneinfektionen zu bekämpfen. Anderes wesentliches Öl wie Geranie, Muskatellersalbei und Orange regulieren die Produktion von Fett auf dem Gesicht. Wenn mit einem Trägeröl wie Jojoba oder einer Kamelie gemischt wird, sind diese wesentlichen Öle ideale Feuchtigkeitscremes.

Nichts, das Sie auf Ihr Gesicht legen, ändert Ihre Erscheinung wirklich. Cremes sind nützlich, aber sie sind nur ein Instrument in einem Orchester von Konzerten gegen das Altern. Gesundheit fängt im Inneren an. Wenn Sie Ihre Schönheit damit verbessern wollen, fangen Sie an auf sich zu achten und darauf, was Sie Essen. Das Menü ist endlos. Wenn Sie jung und gesund aussehen wollen, müssen Sie junge und gesunde Gedanken denken.

Hier sind Schritte zu Schnellstart Ihre Suche:
Fangen Sie an, Ihr Denken zu Ändern. Entwickeln Sie Ihr eigenes Jugendmodell d.h. mit Maßnahmen, die Sie brauchen werden, um Ihre Vitalität aufzubauen und zu behalten.
Genießen Sie nahrhaftes Essen. Eine Studie in der Zeitschrift vom amerikanischen College über Ernährung fand heraus, dass wenn man eine Sorte von Früchten und Gemüse isst und jeden Tag Olivenöl verwendet, es helfen konnte Falten fernzuhalten. Forscher glauben, dass es sein kann, dass Antioxidationsmittelvitamine wie A, C und E, die in Früchten und Gemüse gefunden wurden helfen, die Haut vor Umweltschäden zu schützen.

Verwenden Sie jeden Tag einen sanften Reiniger.
Dämpfen Sie Ihr Gesicht täglich für 5-15 Minuten, besonders wenn Sie Akne haben. Der Dampf entfernt den wächsernen Aufbau auf der Haut, während er die Zirkulation stimuliert. Dieser doppelte Nutzen sorgt dafür, dass die Poren sauber bleiben um so die Möglichkeit der Entstehung der Akne, während die Haut unterstützt wird, zu reduzieren.

„Entblättern“ Sie Ihre Haut täglich.
Befeuchten Sie Ihr Gesicht am Morgen und Abend mit natürlichen Ölen. Zusätzlich zu den oben aufgelisteten Ölen gegen Akne, können Sie wesentliche Öle wie Weihrauch, Myrrhe, Pomeranze (feinste Orangenblüten) und Rose zumischen, um das Wachstum von neuen Hautzellen zu unterstützen. Sie können eine Feuchtigkeitscreme durch das Verdünnen von 1-3 von Ihnen bevorzugten wesentlichen Ölen, in einem Trägeröl wie Jojoba oder Kamelie Öl, zu einer Ration schaffen, von 1 Teil des wesentlichen Öls zu 3 Teilen vom Trägeröl.

Massieren Sie Ihre Gesicht täglich, wenn Sie Ihr Gesichtsöl anwenden.
Legen Sie sich jeden Tag 5-20 Minuten auf eine Gefällbank, damit das Blut zu Ihrem Kopf fließen lassen.
Tragen Sie einen Sonnenhut in der Sonne.
Wenden Sie einmal im Monat ein Gesichtspeeling an.
Zuletzt können vierzig immer noch fabelhaft sein und Ihr Schönheitsplan viel weniger rätselhaft. Erinnern sie sich an die Basis, verstehen Sie den Grund der Anwesenheit Ihrer Pickel und lernen Sie über Faltencremes- Sie brauchen sie nicht!

Naweko-San-Joyz ist Schöpfer des Aknennachrichtenprogramms, das einzige Akneprogramm, um die letzte wissenschaftliche Forschung und alte Weisheit zu kombinieren, um ein Aknenheilmittel zu liefern, so einzigartig wie der Akne leidende.